ARMONIA E LIBERTÀ
I nostri istruttori di Yoga e Pilates svolgono le lezioni sia all’aperto, sia presso il nostro partner Alma Studio. Ti seguiranno passo per passo nelle varie tecniche dai fondamenti dello Yoga al livello più avanzato, per aiutarti a ritrovare l’energia, la flessibilità, sprigionando la tua creatività.
RITROVA IL TUO EQUILIBRIO
Una delle finalità profonde dello yoga è favorire l’integrazione tra corpo, mente, natura e relazioni. Dopo le intense emozioni delle onde, è il momento di rallentare, respirare e ritrovare te stesso.
Il nostro team ti accompagnerà in un percorso di benessere psicofisico pensato per aiutarti a lasciare andare lo stress quotidiano e ritrovare energia, presenza e serenità.
Yoga e Pilates a Baleal
Le nostre lezioni di Yoga e Pilates si svolgono sia all’aperto – immersi nella bellezza selvaggia di Baleal – sia all’interno del nostro partner Alma Studio, un luogo intimo e accogliente dove poterti rilassare e riconnettere.
Gli istruttori ti guideranno passo dopo passo, con tecniche adatte a ogni livello: dai fondamenti dello yoga alle pratiche più avanzate. L’obiettivo? Migliorare la tua flessibilità, la consapevolezza corporea e la gestione delle emozioni, liberando spazio per creatività, equilibrio e benessere duraturo.
Scegli il tuo momento di benessere
Dopo le onde, prenditi cura di te. Scopri le nostre esperienze pensate per rigenerare corpo e mente: dallo yoga consapevole ai massaggi rilassanti, fino al pilates per ritrovare forza ed equilibrio.
Ascolta il tuo corpo. Regalati ciò di cui ha bisogno.
