HARMONIE UND FREIHEIT
Unsere Yoga- und Pilates-Trainer geben ihre Kurse sowohl im Freien als auch bei unserem Partner Alma Studio. Sie begleiten Sie Schritt für Schritt durch die verschiedenen Techniken, von den Grundlagen des Yoga bis hin zu fortgeschrittenen Übungen, damit Sie neue Energie und Flexibilität tanken und Ihre Kreativität entfalten können.
FINDEN SIE IHR GLEICHGEWICHT
Eines der grundlegenden Ziele des Yoga ist die Integration von Körper, Geist, Natur und Beziehungen. Nach den intensiven Emotionen der Wellen ist es Zeit, langsamer zu werden, zu atmen und zu sich selbst zu finden.
Unser Team begleitet Sie auf einem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden, der Ihnen hilft, den Alltagsstress loszulassen und neue Energie, Präsenz und Gelassenheit zu finden.
Yoga und Pilates in Baleal
Unsere Yoga- und Pilates-Kurse finden sowohl im Freien – inmitten der wilden Schönheit von Baleal – als auch in unserem Partnerstudio Alma Studio statt, einem intimen und einladenden Ort, an dem Sie sich entspannen und wieder zu sich selbst finden können.
Die Trainer begleiten Sie Schritt für Schritt mit Techniken, die für jedes Niveau geeignet sind: von den Grundlagen des Yoga bis hin zu fortgeschrittenen Übungen. Das Ziel? Ihre Flexibilität, Körperwahrnehmung und Emotionsregulation zu verbessern und Raum für Kreativität, Ausgeglichenheit und dauerhaftes Wohlbefinden zu schaffen.
Wählen Sie Ihren Moment des Wohlbefindens
Verwöhnen Sie sich nach den Wellen. Entdecken Sie unsere Erlebnisse, die Körper und Geist regenerieren: von achtsamem Yoga über entspannende Massagen bis hin zu Pilates, um Kraft und Gleichgewicht wiederzufinden.
Hören Sie auf Ihren Körper. Gönnen Sie ihm, was er braucht.
