YOGA IN BALEAL
Yoga am Meer in Baleal, Peniche, ein Wunder! Egal, ob Sie bereits Yoga praktizieren oder es zum ersten Mal ausprobieren möchten, in der Surfness Lodge sind wir bereit und bieten Kurse sowohl im Freien als auch in unseren Räumlichkeiten an.
FINDEN SIE IHR GLEICHGEWICHT
Eines der grundlegenden Ziele des Yoga ist die Integration von Körper, Geist, Natur und Beziehungen. Nach den intensiven Emotionen der Wellen ist es Zeit, langsamer zu werden, zu atmen und zu sich selbst zu finden.
Wir begleiten Sie auf einem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden, der Ihnen dabei helfen soll, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und neue Energie, Präsenz und Gelassenheit zu finden.
Yoga in Baleal und Peniche
Unsere Yoga-Kurse finden sowohl im Freien – inmitten der wunderschönen Natur von Baleal – als auch in unserer Einrichtung statt, einem gemütlichen und einladenden Ort, an dem Sie sich entspannen und wieder zu sich selbst finden können.
Wir begleiten Sie Schritt für Schritt mit Techniken, die für jedes Niveau geeignet sind: von den Grundlagen des Yoga bis hin zu fortgeschrittenen Übungen. Das Ziel? Ihre Flexibilität, Körperwahrnehmung und Emotionsregulation zu verbessern und Raum für Kreativität, Ausgeglichenheit und dauerhaftes Wohlbefinden zu schaffen.
Lassen Sie sich individuell beraten und vertiefen Sie Ihre Praxis mit einem Yoga-Experten. Sprechen Sie mit unserer Ansprechpartnerin Elena und senden Sie uns Ihre Anfrage über das untenstehende Formular!
YOGA, IHR WOHLBEFINDEN
Nach den Wellen solltest du dich um dich selbst kümmern, auf deinen Körper hören und dir neue Energie gönnen!
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